• Nye skjermråd
    Dagbok

    Barn, skjerm og dopamin

    Skjermene kom raskt. Først som et pedagogisk løfte, deretter som underholdning, sosial arena og tidsfordriv. I dag er mobilen, nettbrettet og datamaskinen blitt en integrert del av både barndom og voksenliv. Samtidig ser vi en tydelig dreining i den offentlige samtalen: Barn, skjerm og dopamin. De siste årene har både forskning, statistikk og myndigheter bidratt med nye anbefalinger. Ikke fordi skjerm i seg selv er farlig, men fordi måten vi bruker den på – og hvor tidlig – har konsekvenser. Jeg ville lete etter en form for oversikt over både anbefalinger og bakgrunn for det så mange sliter med om dagen. Dette er det jeg fant.

  • Snart er det sommerferie!
    Dagbok

    Godt nytt år

    Jeg ønsker alle venner, familie, lyttere, følgere og alle som vil ha mitt ønske - Godt nytt år! 2024 har vært både supert og vanskelig på en gang. Personlig har jeg, som de fleste, merket tiden Norge er inne i. Høyere renter, dyr strøm og mat og mindre penger i lomma. Men, jeg lever i Norge. Jeg har tak over hodet. Jeg lever i fred. Og det er jeg utrolig takknemlig for. At verden er et slemmere sted enn på mange tiår, bekymrer meg. Men, midt i bekymringene må vi forstå at verden går videre, og det vi må gjøre er å håpe på bedre tider for dem som ikke…

  • lag din egen fuglemat a group of birds sitting on top of a bird feeder
    Dagbok

    Lag din egen fuglemat

    Vinteren bringer med seg sine utfordringer for både mennesker og dyr. For de små fuglene i hagen, kan det være vanskelig å finne mat når frosten legger seg og snøen dekker bakken. Hvorfor ikke gjøre en god gjerning samtidig som du nyter en hyggelig aktivitet hjemme? Å lage fuglemat selv er både enkelt, rimelig og en fantastisk måte å skape liv i hagen på. I denne artikkelen viser vi deg hvordan du kan lage hjemmelaget fuglemat på fire forskjellige måter – noe som garantert vil glede både deg og fuglene. Lag din egen fuglemat, - både du og småfuglene blir glade av det!

  • Til sjøs med Lilli og HC
    Dagbok,  Til sjøs med Lilli og HC

    Til sjøs, episode 4

    Hvis du savner sommer og sol, og kanskje er litt glad i båtlivet, bør du sjekke ut Til sjøs, episode 4. Den kan være hyggelig å se på for deg som ikke har båt også. Lilli og HC reiser på en 4 ukers båttur fra Fredrikstad til Kristiansand, videre til Skagen og Gøteborg og hjem igjen. Du kan være med.

  • Til Sjøs hver søndag kl 20:00
    Dagbok,  Til sjøs med Lilli og HC

    Til sjøs episode 3

    Velkommen til tredje episode av serien Til sjøs med Lilli og HC. Vi inviterer deg med på en oppdagelsesferd langs den vakre norske kysten og videre inn i Skagerak! I denne episoden forlater vi den sjarmerende bokbyen Tvedestrand og setter kursen sørover mot Arendal, Grimstad, og videre til Lillesand. Underveis byr vi på fiskelykke, praktiske båttips, oppgraderingsprosjekter og en dose humor. Vi håper du vil kose deg like mye som vi gjør når du følger vår maritime reise.

  • Rydd på datamaskinen din - person sitting front of laptop
    Dagbok

    Rydd på datamaskinen i dag!

    I dag er det dagen for å rydde på datamaskinen sin. Selv har jeg gått gjennom en stor operasjon fordi min bærbare Mac plutselig var helt full. Dette til tross for at den har 1TB SSD, og egentlig burde holde til mitt bruk. Men, etter hvert som tiden går lagrer jeg enorme mengder filer, som jeg ikke trenger. Det må ryddes! Akkurat som i resten av huset. Uten rydding blir det ulevelig til slutt. Rydd på datamaskinen i dag!

  • Til sjøs med Lilli og HC
    Dagbok

    Til sjøs med Lilli og HC

    Lillian og jeg elsker båtlivet. Vi har holdt sammen i 28 år, og i de fleste av dem har vi vært båtfolk. I år var vi på sommerferie med båten i 4 uker. Vi dro nedover den norske kysten til Kristiansand, videre over til Skagen, så til Göteborg og til slutt oppover den svenske Västkusten og hjem. Nå vil vi invitere deg til å oppleve sommeren vår, i serien Til sjøs med Lilli og HC på Youtube.